มากกว่า>>คำแนะนำโพสต์บล็อก Essence
มากกว่า>>ผู้เชี่ยวชาญยอดนิยม

Lu Zhen Gong Jglans

สนาม: เครือข่ายวิทยุและโทรทัศน์ Chifeng

บทนำ:(สุขภาพดี อายุยืนยาว แข็งแรง ด้วยท่าออกกำลังกายอย่างง่ายภายใต้ความพอเพียง)...

น่าสนใจน่าสนใจ

สนาม: ผู้ประกอบการออนไลน์

บทนำ: ครูสาวขับรถเก๋งจะไปโรงเรียน เจอแม่เจ้าของวิทยุชุมชนขี่จักรยานยนต์ยูเทิร์นตัดหน้า พุ่งชนเต็มแรงเสียชีวิตทันที นราธิวาส รถทัวร์โดยสารพุ่งชนต้นไม้ข้างทาง ผู้โดยสารเจ็บระนาว เหตุคนขับหลับใน ส่วนที่ กทม จักรยานยนต์แข่งกันกลางดึก เฉี่ยวชนรถชาวบ้าน ตาย 1 บาดเจ็บ 2 เมื่อเวลา 0745 น วันที่ 25 กันยายนนี้ รตอนพดล ภัคดีสว่าง รอง สว (สอบสวน) สภท่าแซะ จชุมพร รับแจ้งรถเก๋งชนรถจักรยานยนต์มีคนตาย ที่ถนนเพชรเกษม หมู่ 1 ตนากระตาม อท่าแซะ จึงไปตรวจสอบพร้อมด้วยหน่วยกู้ภัยสายชลมูลนิธิชุมพร ที่เกิดเหตุถนนเพชรเกษมช่องขาขึ้น ตรงจุดยูเทิร์นทางแยกเข้าวัดนาหอยโข่ง พบศพนางอำพล แซ่ฮ่าน อายุ 80 ปี อยู่บ้านเลขที่ 13 ตนากระตาม อท่าแซะ แขน-ขาหัก มีแผลฉกรรจ์ทั่วตัว กระเด็นตกลงไปในร่องน้ำกลางถนน โดยมีรถจักรยานยนต์ถูกชนจนเครื่องหลุดออกมา ส่วนรถยนต์คู่กรณีคือ รถเก๋งนิสสัน อัลเมร่า ทะเบียน กง 3198 ชุมพร นายณัฐพงษ์ พลสิงห์ เจ้าของร้าน เอ็มพีโครเมี่ยม และเจ้าของสถานีวิทยุชุมชนแฮปปี้เรดิโอ เปิดเผยว่า ผู้ตายเป็นแม่ตนซึ่งเตรียมตัวจะไปวัดในวันสารทไทย เพื่อทำพิธีรับตายายตามประเพณี แต่ขี่รถจักรยานยนต์จะไปงานศพญาติก่อน โดยบ้านญาติอยู่ฝั่งตรงข้าม ขณะกำลังยูเทิร์นก็ถูกรถเก๋งที่วิ่งมาเร็วพุ่งชนเต็มแรง ด้าน นสฑนิฏา ดำรัสการ อายุ 35 ปี อยู่บ้านเลขที่ 7/45 ซอยปลูกจิตต์ แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ ผู้ขับรถเก๋ง ให้การว่า เป็นครูอยู่โรงเรียนประชานิคม 2 ตคุริง อท่าแซะ ได้ขับรถออกมาจากบ้านพักไม่ไกลจากจุดเกิดเหตุ เพื่อจะไปสอนหนังสือที่โรงเรียน ถึงที่เกิดเหตุซึ่งเป็นจุดยูเทิร์น ผู้ตายได้ขี่รถจักรยานยนต์ออกมาจากข้างทางแล้วตัดหน้ารถตนทำให้เบรกไม่ทัน เบื้องต้นเจ้าหน้าที่ได้แจ้งข้อหาขับรถประมาทเป็นเหตุให้ผู้อื่นเสียชีวิต เพชรบุรี รถกระบะทะเบียน นข 2643 เพชรบุรี รับ-ส่งคนงานบริษัท โดลไทยแลนด์ จำกัด เสียหลักพุ่งชนต้นไม้ที่ร่องกลางถนน ขาเข้า กทม หลักกิโลเมตรที่ 3+700 ถนนบายพาสชะอำ-ปราณบุรี อชะอำ จเพชรบุรี มีผู้บาดเจ็บเป็นชาย 2 คน หญิง 7 คน และมีผู้เสียชีวิต 1 คนคือ นสวันเพ็ญ จันดี อายุ 49 ปี ทั้งหมดเป็นคนงานนั่งอยู่ที่กระบะท้าย ส่วนคนขับรถคือนายประเวศน์ เต่าทอง อายุ 38 ปี ได้รับบาดเจ็บเช่นกัน ตำรวจอายัดตัวไว้สอบสวนดำเนินคดี สาเหตุอยู่ระหว่างสอบสวน นราธิวาส เช้าวันเดียวกัน รตออมรศักดิ์ โงกเขา รองสารวัตรสอบสวน สภมูโน๊ะ อสุไหงโก-ลก จนราธิวาส รับแจ้งรถทัวร์ตกข้างทาง บนถนนสายตากใบ-สุไหงโก-ลก ช่วงบริเวณบ้านกัวลอมาแต ม4 ตมูโน๊ะ มีผู้ได้รับบาดเจ็บ ไปตรวจสอบ พบรถทัวร์ปรับอากาศสีฟ้าของบริษัท ศรีตรังทัวร์ หมายเลขทะเบียน 10-1825 ตรัง วิ่งระหว่างภูเก็ต-สุไหงโก-ลก พลิกตะแคงอยู่ริมถนนซึ่งลึก 5 เมตร และมีเสาไฟฟ้าหักโค่น 1 ต้น มีผู้โดยสารบาดเจ็บ 9 คนถูกนำตัวส่ง รพสุไหงโก-ลก นายภาณุพงศ์ รอดเปลี่ยน อายุ 28 ปี คนขับรถ รับว่าหลับในเพราะต้องทำงานควบกะ กรุงเทพฯ ช่วงกลางดึก นายยศพล อักษร อายุ 26 ปี ขี่รถจักรยานยนต์ฮอนด้า ซีบีอาร์ ไม่ติดแผ่นป้ายทะเบียน แข่งมากับรถจักรยานยนต์บิ๊กไบค์ยี่ห้อดูคาติ ไม่ติดป้ายทะเบียน มีนายเดชา บัวน้อย อายุ 29 ปี เป็นคนขับ จากห้าแยกวัชรพลมุ่งหน้าแยกวัดพรพระร่วง ถนนสุขาภิบาล 5 แขวงท่าแร้ง เขตบางเขน ถึงจุดเกิดเหตุ พยานระบุว่าเห็นรถทั้งสองคันเฉี่ยวชนรถจักรยานยนต์ยามาฮ่า ไม่ติดป้ายทะเบียน มีนายฐาปกรณ์ วังศิริ อายุ 32 ปี เป็นคนขี่ ซึ่งวิ่งอยู่ด้านหน้า ทำให้รถทั้ง 3 คันเสียหลักล้มคว่ำ นายยศพลเสียชีวิต นายเดชาและนายฐาปกรณ์บาดเจ็บ นอกจากนี้ รถจักรยานยนต์ดูคาติยังพุ่งไปชนรถแท็กซี่ สีฟ้า ทะเบียน ทส 5939 กรุงเทพฯ ได้รับความเสียหายด้วย ตำรวจอยู่ระหว่างสอบสวนรายละเอียด

บา คา ร่า ดีๆ1️⃣LOOK618
9pd | <动态当天时间> | อ่าน(539) | แสดงความคิดเห็น(649)
เหตุการณ์ครั้งนั้นทำให้แอนเปลี่ยนเป็นคนละคน แอนไม่ไว้ใจใครอีกแล้วในชีวิต กลายเป็นคนระวังรอบคอบ เวลาที่เห็นอะไรที่เราไม่ชอบหรือเวลาถูกเอาเปรียบมันจะมีการปะทะกลับแบบอัตโนมัติเลย และมันก็เป็นความรู้สึกผิดนะ เพราะเราเขียนแต่ไดอารี่โดยที่เราไม่เอาเรื่องนี้ไปบอกใคร และเรามารู้ทีหลังว่ายังมีเด็กคนอื่นโดนแบบเราอีก 4-5 คน พ่อแม่เขาก็ไม่ยอมและมาขับไล่เขาออกไป ซึ่งเราก็ไม่ทราบว่าเขายังไงต่อหรือยังมีชีวิตอยู่หรือเปล่า ยังจำคำพูดของเขาคนนั้นได้ดีเลย หลังจากวันนั้นหนึ่งอาทิตย์เขามาเจอเรา เขาถามเราว่า จักรพงษ์คืนนั้นมีความสุขไหม เราทำได้แค่มองเขาและตอบว่า ครับ นั่นก็ทำให้เราเปลี่ยนไป จากคนที่กลัวขี้อายต้องกลับมากล้าแสดงออกลุกขึ้นมากล้าโต้วาที เพราะความแค้นที่อยู่ในใจกลายเป็นแรงผลักดันให้เราต้องเอาดีให้ได้ พออายุ 13 แอนตัดสินใจเลยว่าจะเป็น โอปรา วินฟรี่ ประเทศไทย ต้องเป็นนักพูดให้ได้ เพราะคิดว่าถ้าเรามีไมค์อยู่ในมือมันจะทำให้เรามีอำนาจ และจะไม่มีใครกล้ามาทำร้ายเราได้อีก ก็จนตัดสินใจจะทำพ็อตเก็ตบุ๊คขึ้นมา และหนังสือเล่มนี้แอนไม่หวังเอาเงินสักบาท คือรายได้ทุกบาททุกสตางค์ไม่หักค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น แอนจะเอาเข้ามูลนิธิข้ามเพศบันดาลใจค่ะ ซึ่งเป็นมูลนิธิที่แอนก่อตั้งขึ้นได้ 5-6 เดือนแล้ว เป็นมูลนิธิที่ให้การศึกษากับคนข้ามเพศ ไม่ว่าจะข้ามเพศหญิง ข้ามเพศชายก็แล้วแต่ หลายๆคนเป็นกรรมกร เป็นเกษตรกร ไม่ได้มีความรู้ ไม่สามารถจะเชิดหน้าชูตาได้ในสังคม และยังถูกกดดันจากหลายๆ สิ่งหลายๆ อย่าง มูลนิธินี้ก็จะคอยให้การศึกษา ไม่ใช่ว่าให้เงินไปซื้อของโน่นนี่ แต่ให้นำไปใช้ในการเรียน เพราะแอนมีได้ทุกวันนี้เพราะการศึกษาใฝ่รู้ ทำให้ชีวิตเราสูงขึ้น แอนเลยอยากให้คนข้ามเพศทุกๆ คนมีโอกาสกับชีวิตที่ไม่ได้ถูกข่มเหงไม่ได้ถูกดูถูกเหมือนที่แอนเคยโดน 【อ่านข้อความเต็ม】
rd0 | <动态当天时间> | อ่าน(782) | แสดงความคิดเห็น(484)
อย่างไรก็ตาม ขณะนี้กรมขนส่งฯ ได้ทำการศึกษาปรับเส้นทางวิ่งให้บริการใหม่ทั้งหมดในเขตกรุงเทพฯ และปริมณฑล ช่วงกลางปีหน้า 2 เส้นทาง และในช่วง 3-4 ปีข้างหน้า ซึ่งเป็นช่วงที่รถตู้ทยอยครบกำหนดอายุ 10 ปี ขณะนี้รถตู้หมวด 1 วิ่งให้บริการในเขตกรุงเทพฯ และปริมณฑล หมดอายุการใช้งาน 10 ปี ตามข้อกำหนด 954 คัน รถตู้ร่วมบริการในต่างจังหวัดของ บขสหมดอายุปี 2560, 2561 จำนวน 404 คัน 【อ่านข้อความเต็ม】
bpz | <动态当天时间> | อ่าน(379) | แสดงความคิดเห็น(359)
บิ๊กตู่ ลั่น ผมไม่กลัวนักการเมือง!ยันไม่สืบทอดอำนาจแค่ทำงานต่อ 25 กันยายน พศ 2561 เวลา 16:22 น 【อ่านข้อความเต็ม】
l0j | <动态当天时间> | อ่าน(142) | แสดงความคิดเห็น(795)
ระเบียบใหม่ออกแล้ว รู้หรือไม่?ถ้าชี้เบาะแสให้ปปงได้ค่าตอบแทนอะไรบ้าง 25 กันยายน พศ 2561 เวลา 18:16 น 【อ่านข้อความเต็ม】
zjz | <动态当天时间> | อ่าน(579) | แสดงความคิดเห็น(569)
เจ้าหน้าที่กรมศิลปากรนำคนงานบูรณะหอระฆังวัดพระยาทำฯ ฝั่งธนบุรี ขณะดีดฐานขึ้น ตัวอาคารเกิดพังถล่มทับคนงาน มีผู้บาดเจ็บ 11 คน สาหัส 3 ประมาณเที่ยงเศษ วันที่ 25 กันยายนนี้ เกิดเหตุหอระฆังในวัดพระยาทำวรวิหาร ซอยอรุณอมรินทร์ 15 ถนนอรุณอมรินทร์ แขวงบ้านช่างหล่อ เขตบางกอกน้อย กรุงเทพฯ พังถล่มลงมาทับคนงานจำนวนหนึ่งขณะทำงานตามโครงการบูรณะของกรมศิลปากร เบื้องต้นมีช่างก่อสร้างได้รับบาดเจ็บจากการถูกโครงสร้างและวัสดุหล่นทับ 6 คน โดย 5 คนถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลศิริราช เหลือ 1 คนถูกโครงสร้างอิฐและปูนทรุดตัวทับต้นขาไว้ เจ้าหน้าที่เร่งเข้าช่วยเหลืออยู่นานกว่า 1 ชั่วโมง จึงสามารถนำตัวออกมาได้ ถูกนำส่ง รพศิริราช หอระฆังแห่งนี้ ชาวบ้านเรียกว่าเจดีย์ยักษ์ เนื่องจากทั้ง 4 ด้านมียักษ์ปูนปั้นยืนเฝ้าอยู่ เหตุเกิดระหว่างคนงานทำการดีดฐานตัวเรือนธาตุขึ้นเพื่อบูรณปฏิสังขรณ์ ภายใต้การควบคุมดูแลของกรมศิลปากร จากการตรวจสอบพบว่าโครงสร้างของหอระฆัง มีรอยแตกร้าวบริเวณส่วนกลาง ฐานอาคารทรุดเอียง นอกจากนี้พบว่ามีผู้ได้รับบาดเจ็บทั้งหมด 11 คน บาดเจ็บเล็กน้อย 8 คน สาหัส 3 คน ซึ่งจากรายงานของเจ้าหน้าที่กู้ภัยระบุว่า ในจำนวนนี้มีชาย 61 ปี กระดูกเชิงกรานหัก และชายอายุ 58 ปี กระดูกขาซ้ายหัก มีแผลเปิด กะโหลกศีรษะร้าว สำหรับหอระฆังนี้มีบันทึกหลักฐานปรากฏตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 3 แต่ชาวบ้านในพื้นที่คาดว่าอาจถูกสร้างมาก่อนสมัยธนบุรี มีสถาปัตยกรรมก่ออิฐถือปูน ตกแต่งด้วยถ้วยกระเบื้องจีน มีรูปปั้นประติมากรรมเป็นยักษ์ 4 ตน ยืนอยู่ด้านละ 1 ตน เหมือนคอยเฝ้ารักษาหอระฆัง ชาวบ้านจึงนิยมเรียนกันว่าเจดีย์ยักษ์ หรือกุฏิยักษ์ มีขนาดโดยรอบ 10 วา สูง 12 วา 3 ศอก มีคำพูดคล้องจองกันว่า ยักษ์สี่ตน คนดำดิน ครุฑจับนาคินทร์ คชสารครึ่งตัว ได้รับการบูรณะในปี 2537 และครั้งนี้มีการเริ่มดำเนินการงานบูรณะหอระฆังวัดพระยาทำฯ เมื่อ 18 พฤษภาคม 2561 กำหนดแล้วเสร็จวันที่ 22 มกราคม 2562 นสศศกมล เหล่าลดา แม่ค้าขายกวยจั๊บด้านหน้าหอระฆัง กล่าวว่า หอระฆังดังกล่าวมีการบูรณะมาประมาณ 3 เดือน มีเจ้าหน้าที่มาควบคุมดูแลตลอดทุกวัน โดยเฉพาะวันนี้มีเจ้าหน้าที่ชุดใหญ่จากกรมศิลปากรมาดูแลการบูรณะตั้งแต่เช้า จนก่อนเที่ยงวันนี้ได้ยินเสียงช่างก่อสร้างส่งเสียงนับ 1 2 3 ยก ก่อนที่จะมีปูนแตกหักโดยยอดหอระฆังหักโค่นลงมาก่อน ตามด้วยปีกครุฑ จากนั้นได้ยินเสียงร้องขอความช่วยเหลือ มีคนได้รับบาดเจ็บจำนวนมาก ในช่วงบ่าย ตัวแทนจากวิศวกรรมสถานแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ (วสท) ได้เข้าตรวจสอบ รศเอนก ศิริพานิชกร ประธานสาขาวิศวกรรมโยธา วิศวกรรมสถานฯ กล่าวว่า จากการตรวจสอบพบว่าตัวของเจดีย์ยังไม่ล้มลงมาทั้งหมด วันที่ 26 กย จะนำเครื่องสแกน 3 มิติ (3D scanner) ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการเก็บภาพหรือรายละเอียดจากวัตถุมาตรวจสอบ พร้อมขอความร่วมมือจากมหาวิทยาลัยพระจอมเกล้าธนบุรีตรวจสอบแนวดิ่งว่าอยู่ในระดับใด เช่น หากสูงเกิน 10 เมตร มีแนวดิ่งล้มลงมาประมาณ 2 เซนติเมตร ถือว่ามีความเสี่ยง หลังจากนั้นจะหาทางป้องกันไม่ให้ล้ม ส่วนสาเหตุที่แท้จริง ขณะนี้ยังไม่สามารถตอบได้【อ่านข้อความเต็ม】
0vt | 2021-09-21 | อ่าน(907) | แสดงความคิดเห็น(635)
บิ๊กตู่ ลั่น ผมไม่กลัวนักการเมือง!ยันไม่สืบทอดอำนาจแค่ทำงานต่อ 25 กันยายน พศ 2561 เวลา 16:22 น 【อ่านข้อความเต็ม】
xv0 | 2021-09-21 | อ่าน(5) | แสดงความคิดเห็น(430)
การ็อปโปโล นับเป็นทายาทของยอดควอเตอร์แบ็กอย่าง ทอม เบรดี ในทีมนิวอิงแลนด์ แพทริอ็อตส์ ก่อนถูกเทรดมา ฟอร์ตีไนเนอร์ส และออกสตาร์ทฤดูกาลที่แล้วได้อย่างน่าประทับใจด้วยชัยชนะทั้ง 5 เกมที่ลงเล่นเป็นตัวจริง【อ่านข้อความเต็ม】
rf0 | 2021-09-21 | อ่าน(407) | แสดงความคิดเห็น(232)
นพโสภณ กล่าวต่อว่า พร้อมกันนี้ทางอภมีแนวคิดศึกษาพัฒนาสายพันธุ์กัญชาให้มีคุณภาพ ก็มีการปรับปรุงพื้นที่ภายในอภเพาะปลูกกัญชา 2 สายพันธุ์ ใช้งบประมาณ 100 ล้านบาท ทั้งนี้เพื่อเตรียมความพร้อมเดินหน้าต่อในระดับอุตสาหกรรม อย่างไรก็ตาม ตั้งความหวังว่ากฎหมายจะสามารถปลดล็อคให้ใช้กัญชาเพื่อการรักษาโรคทางการแพทย์ได้ภายในปี 2562 หรืออย่างช้าที่สุดคือเลื่อนไปอีก 3 เดือน ขณะนี้กฎหมายอยู่ที่การหารือของสนช และทางปปสก็มีการพูดถึงการใช้ม44 มาปลดล็อคเรื่องนี้【อ่านข้อความเต็ม】
hhn | 2021-09-21 | อ่าน(807) | แสดงความคิดเห็น(161)
ขณะที่กลุ่มขอนแก่น นำโดย นพเปรมศักดิ์ เพียยุระ อดีตนายกเทศมนตรีเมืองบ้านไผ่ และนายปัญญา ศรีปัญญา อดีตสสขอนแก่น พรรคพลังประชาชน ก็เชื่อว่าอาจมีโอกาสได้เป็นสสเช่นกัน แหล่งข่าวจากกลุ่มสามมิตร กล่าวต่อว่า ส่วนผู้สมัคร สส ที่เหลือ 250 คนจากสสทั้งหมด 350 คน จะเป็นโควตากลุ่มอื่นๆในพรรคพลังประชารัฐ อาทิกลุ่มรัฐมนตรี และแม่น้ำ 5 สาย รวมทั้งผู้ที่ทำงานใกล้ชิด นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ กลุ่มกปปส กลุ่มข้าราชการทหาร ตำรวจ ข้าราชการ ที่มีความใกล้ชิดกับ บิ๊กคสช และ กลุ่มนักการเมืองที่มีธุรกิจสีเทา และทหารเข้าไปเพื่อให้สนับสนุน พลอประยุทธ์ จันทร์โอชา【อ่านข้อความเต็ม】
l0r | 2021-09-20 | อ่าน(825) | แสดงความคิดเห็น(828)
บิ๊กตู่ ลั่น ผมไม่กลัวนักการเมือง!ยันไม่สืบทอดอำนาจแค่ทำงานต่อ 25 กันยายน พศ 2561 เวลา 16:22 น 【อ่านข้อความเต็ม】
zxt | 2021-09-20 | อ่าน(830) | แสดงความคิดเห็น(560)
นพโสภณ กล่าวต่อว่า พร้อมกันนี้ทางอภมีแนวคิดศึกษาพัฒนาสายพันธุ์กัญชาให้มีคุณภาพ ก็มีการปรับปรุงพื้นที่ภายในอภเพาะปลูกกัญชา 2 สายพันธุ์ ใช้งบประมาณ 100 ล้านบาท ทั้งนี้เพื่อเตรียมความพร้อมเดินหน้าต่อในระดับอุตสาหกรรม อย่างไรก็ตาม ตั้งความหวังว่ากฎหมายจะสามารถปลดล็อคให้ใช้กัญชาเพื่อการรักษาโรคทางการแพทย์ได้ภายในปี 2562 หรืออย่างช้าที่สุดคือเลื่อนไปอีก 3 เดือน ขณะนี้กฎหมายอยู่ที่การหารือของสนช และทางปปสก็มีการพูดถึงการใช้ม44 มาปลดล็อคเรื่องนี้【อ่านข้อความเต็ม】
1rf | 2021-09-20 | อ่าน(121) | แสดงความคิดเห็น(672)
ดูตารางนี้แล้วไม่ต้องอธิบายมาก ชัดเจนว่าประเทศไทยมีอัตราผู้เสียชีวิตทางถนนมากที่สุดในโลก!【อ่านข้อความเต็ม】
jll | 2021-09-20 | อ่าน(882) | แสดงความคิดเห็น(224)
นพโสภณ กล่าวว่า ในเรื่องของข้อควรระวังหากมีการใช้สารสกัดกัญชาในคน คือ จะทำให้มีอาการมึนงง ทำให้ระบบการดูแลเรื่องกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหว ระบบการเรียนรู้มีปัญหา ดังนั้นเมื่อใช้แล้วห้ามขับรถเพราะอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ ส่วนที่ใช้ การใช้ในเด็กจะส่งผลเสียในสมอง อาจจะทำให้มีปัญหาในเรื่องสุขภาพจิตได้【อ่านข้อความเต็ม】
9jj | 2021-09-19 | อ่าน(756) | แสดงความคิดเห็น(610)
หนังคนละม้วน ความเข้าใจที่ผิดๆ เป็นเรื่องที่พอให้อภัยกันได้ แต่อยากเห็นการส่งสติกเกอร์กันอย่างมีสติบ้างนะคะ มิเช่นนั้นเคยมือเข้า วันเช็งเม้งอาจจะเผลอส่งสติกเกอร์อวยพรยุ่งแน่ ถ้าตามลบกันไม่ทัน【อ่านข้อความเต็ม】
nr9 | 2021-09-19 | อ่าน(69) | แสดงความคิดเห็น(229)
ถ้าพูดถึงเรื่องความพอเพียงด้าน กาย ก็คือสุขภาพทางกายที่ควรมีความแข็งแรงตามแต่อัตภาพ หรือตามอายุจริง ส่วนเรื่อง จิตใจ เนื่องจากวัยสูงอายุมักจะมีความถดถอยด้านจิตใจ เพราะโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ดังนั้นควรทำจิตใจให้สวนกลับกัน คือใจเราจะต้องไม่ป่วย ซึ่งมาจากการฝึกจิตภายใต้คำว่าพอเพียง โดยการหมั่นนั่งสมาธิและถือศีล นั่นจะทำให้จิตของเราไม่ทะเยอะทะยาน ไม่วิ่งหาสิ่งนั้นสิ่งนี้ ท้ายที่สุดเราก็จะรู้จักคำว่าพอ รู้จักปล่อยวางและไม่ยึดติด 【อ่านข้อความเต็ม】
5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-09-22

เข้า เกม pg1️⃣LOOK618| huc99 แจก เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| เว็บ เล่น สล็อต ฟรี 1️⃣2021| mgwin8891️⃣LOOK618| มาเฟีย เครดิต ฟรี 50 1️⃣2021| หมุน สล็อต ฟรี ทดลอง เล่น เกม1️⃣LOOK618| ยิง ปลา ฟรี เครดิต ไม่ ต้อง ฝาก ก่อน1️⃣LOOK618| เข้า เกม pg1️⃣LOOK618| ลิ้ ง โหลด เกม 918kiss1️⃣M98| สมัคร มาเฟีย 881️⃣M98| สล็อต joker ทดลอง เล่น ฟรี1️⃣LOOK618| slot joker 19191️⃣LOOK618| แจก เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣LOOK618| slotbigwin1681️⃣M98| m88 เครดิต ฟรี1️⃣M98| บา ค่า ร่า โบนัส 1001️⃣M98| สบาย 99 วอ เลท1️⃣M98| pgzeus88 1️⃣2021| aladdin 69 slot1️⃣LOOK618| เติม 20 บาท รับ 1001️⃣M98| jack88 แจก เครดิต ฟรี 1️⃣2021| แจก เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุด1️⃣M98| asia 289 รับ เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| เครดิต ฟรี แค่ สมัคร 100 1️⃣2021| สล็อต wallet เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣M98| เว็บ สล็อต แตก ง่าย 2021 ล่าสุด1️⃣LOOK618| slotxo69 ดาวน์โหลด 1️⃣2021| สมัคร เค ดิ ต ฟรี 1️⃣2021| บา คา ร่า 3651️⃣M98| เข้า holiday palace 1️⃣2021| โปร ฝาก 1 บาท รับ 100 1️⃣2021| สล็อต ตา ละ 1 บาท 1️⃣2021| pg slot 100 1️⃣2021| ufa slot แตก ง่าย 1️⃣2021| สล็อต เติม เงิน ผ่าน ท รู วอ ล เล็ ต1️⃣M98| slotxo z881️⃣LOOK618| sa gaming 66 pantipเครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์ 20211️⃣LOOK618| คา สิ โน 77 1️⃣2021| ฟรี เครดิต 50 ไม่ ต้อง ฝาก ล่าสุด1️⃣LOOK618| คา สิ โน 1688 1️⃣2021| ทาง เข้า k9win1️⃣LOOK618| เกมส์ สล็อต ทดลอง เล่น ฟรี1️⃣LOOK618| ฟรี ส ปิ น ไม่ ต้อง ฝาก ถอน ได้ 2019hl8thai8 เครดิต ฟรี 1️⃣2021| slot สมาชิก ใหม่ 1️⃣2021| bet2you เครดิต ฟรี 2020 1️⃣2021| 369 xo1️⃣M98| เกม บา คา ร่า ออนไลน์ มือ ถือ1️⃣M98| mm88usa 1️⃣2021| สล็อต ออนไลน์ สมาชิก ใหม่ รับ เครดิต ฟรี 100 2021 1️⃣2021| roma slot apk1️⃣M98| 22pg slot1️⃣M98| gclub sport888 1️⃣2021| mafia kiss 888ฝาก 10 รับ 100 วอ เลท pg1️⃣M98| slotxo 7791️⃣M98| เล่น เกม ฟรี ได้ เงิน1️⃣M98| lagalaxy1 ถอนเงิน1️⃣LOOK618| 168pgslot1️⃣LOOK618| ฝาก 30 รับ 100 1️⃣2021| joker ฝาก 19 รับ 1001️⃣M98| เกมส์ สล็อต ฝาก 10 บาท รับ 100 บาท1️⃣M98| greenx88cs21️⃣M98| มาเฟีย 777 เครดิต ฟรีKeyword 1️⃣2021| mafia789th1️⃣M98| โจ๊ก เกอร์ 011 1️⃣2021| slotxo ฝาก 10 บาท1️⃣LOOK618| 777 รอยัล slot ยิง ปลา1️⃣M98| เครดิต ฟรี 2020 ไม่ ต้อง ฝาก ถอน ได้1️⃣M98| พี จี ทดลอง เล่น1️⃣M98| pg slot apk download1️⃣M98| โหลด แอ พ ฟรี เครดิต 1️⃣2021| โปร โม ชั่ น ยิง ปลา 1️⃣2021| รับ เงิน ฟรี 333be1️⃣LOOK618| 918 สล็อต ออนไลน์ 1️⃣2021| ฟรี เครดิต ไม่ ต้อง ฝาก ก่อน ไม่ ต้อง แชร์1️⃣LOOK618| เครดิต ฟรี แค่ ยืนยัน เบอร์ 2020 ล่าสุด1️⃣M98| ฝาก 1 บาท รับ 100 ล่าสุด1️⃣M98| เกมส์ สล็อต มือ ถือ1️⃣LOOK618| แค่ ยืนยัน ตัว ตน ก็ รับ เครดิต ฟรี 1️⃣2021| เกม ออนไลน์ 1681️⃣LOOK618| xe888 เครดิต ฟรี1️⃣M98| ยู ฟ่า ฝาก ถอน ไม่มี ขั้น ต่ํา 1️⃣2021| คา สิ โน ออนไลน์ คน เล่น เยอะ 1️⃣2021| บา คา ร่า 7871️⃣LOOK618| slotxo ฝาก 29 รับ 100 1️⃣2021| 20 รับ 100 ล่าสุด วอ ล เลท1️⃣M98| slotxo download ล่าสุด 1️⃣2021| vip7891️⃣M98| gclub ฝาก ผ่าน วอ ล เลท 1️⃣2021| 918kiss ใหม่1️⃣LOOK618| slot pg เครดิต ฟรี 1️⃣2021| bm888 เครดิต ฟรี 1️⃣2021| ด รีม บา คา ร่า1️⃣M98| slot 888 vip1️⃣LOOK618| ufa เกมส์ 1️⃣2021|